Martial Arts - Kung Fu - Block Techniques by Master Senna
NUEVOS CURSOS Y CLASES FORMAS DE ARMAS TRADICIONALES DE KUNG FU SHAOLIN Y WUDANG.
Nuevas Formas tradicional de Kung Fu Shaolin Norte, Shaolin del Sur y Wudang - Temporada Kung fu . Nuevas clases de Kung fu - Alcala de Henares - Madrid, Azuqueca de Henares - Guadalajara - Momo Sports Club.
Información / inscripción : Tlf 626 992 139 - patylee_@hotmail,com
Clases de Kung- fu Clases de Kung Fu Infantil y Adultos.
La base para lograr una disciplina de autodefensa, es la permanente actividad física, con diversidad de ejercicios aeróbicos y anaeróbicos, donde se busca la plasticidad, elongación , resistencia, fuerza, potencia, etc., además todo esto sumado a una serie de técnicas de defensa que reafirman la capacidad y resistencia del practicante, son y serán parte mas que importante para el éxito y resultado del alumno, en cualqueira de sus niveles, siendo este proceso progresivo y cada vez más fluido, firme y efectivo.
Para fortalecer la mente fortaleceremos primeramente lo físico.
• Salud Física y mental
• Disciplina y autocontrol
• Manejo y control de sus frustraciones
• Seguridad y confianza en sí mismo
• Fortalecer las relaciones interpersonales entre sus pares
• Respeto a sí mismo y a otros.
• Evitar el ausentismo escolar
• Disminuir el stress
• Realizar actividades de desarrollo en planos de la Motricidad -- Fina y Gruesa
• Poder reaccionar con cautela y conocimiento ante situaciones de riesgo
• Crear hábitos permanentes al deporte
• Evitar el contacto con actitudes o actividades nocivas (Drogas - Alcohol,etc.)
• Aprender a decir que No, ante situaciones extrañas o riesgosas.
• Desarrollar un espíritu de lucha y capacidad de resiliencia
Participación en presentaciones, (Exhibiciones).
Torneos (Optativo)
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