Clases de Defensa Personal para Niñas y Niños

Publicado en por Wushu Escuela de Kung Fu Shaolin del Sur y Norte


 

 

Como escuela en esta disciplina, se busca potenciar las condiciones naturales de defensa de cualquier persona, hombres y mujeres, sin distingo alguno, (niños, jóvenes y adultos, se pueden ver enfrentados a la necesidad de defenderse). El nivel de agresiones físicas cada dia cobran mayor número de victimas, es por ello que les invito a ser participes de un programa de entrenamiento profesional, efectivo, completo y simple, donde potenciaremos su aspecto físico y psicológico, para poder así de manera natural y espontánea adquirir los conocimientos para su autodefensa o de los suyos. Acondicionamiento físico y sicológico para esta disciplina. Manejo de su cuerpo en autodefensa, reacción oportuna. Bloqueos, Golpes, Técnicas de Puños y Piernas Manejo de Articulaciones, llaves, sumisión, lucha. Manejo de armas no convencionales en autodefensa.

ACONDICIONAMIENTO FÍSICO MARCIAL.


 

La base para lograr una disciplina de autodefensa, es la permanente actividad física, con diversidad de ejercicios aeróbicos y anaeróbicos, donde se busca la plasticidad, elongación , resistencia, fuerza, potencia, etc., además todo esto sumado a una serie de técnicas de defensa que reafirman la capacidad y resistencia del practicante, son y serán parte mas que importante para el éxito y resultado del alumno, en cualqueira de sus niveles, siendo este proceso progresivo y cada vez más fluido, firme y efectivo. Para fortalecer la mente fortaleceremos primeramente lo físico.

 


 

La práctica de este tipo de disciplina de defensa, son recomendables a cualquier edad, ahora si, tiene la opción de comenzar a temprana edad es aun mejor, los programas de enseñanza comienzan con niños/as desde los 06 años de edad. De esta manera se adquieren los conocimientos de forma natural, con ellos se desarrollan las motricidades Finas y Gruesas, ejercicios zoomorfos (Técnicas que simulan formas y movimientos de Animales (Aves y Fieras)),

buscando mayor elongación, simplesa, agilidad y precisión. La enseñanza vicaria, a través de la observación: ejercicios, juegos, dinámicas entre otras tantas que potenciaran a los alumnos desde pequeños, generando acercamiento a este tipo de disciplina de contacto y defensa fundamentalmente. Objetivos: • Salud Física y mental • Disciplina y autocontrol

 

• Manejo y control de sus frustraciones

• Seguridad y confianza en sí mismo

• Fortalecer las relaciones interpersonales entre sus pares

• Respeto a sí mismo y a otros.

• Evitar el ausentismo escolar

• Disminuir el stress

• Realizar actividades de desarrollo en planos de la Motricidad – Fina y Gruesa

• Poder reaccionar con cautela y conocimiento ante situaciones de riesgo

• Crear hábitos permanentes al deporte

• Evitar el contacto con actitudes o actividades nocivas (Drogas - Alcohol,etc.)

• Aprender a decir que No, ante situaciones extrañas o riesgosas.

• Desarrollar un espíritu de lucha y capacidad de resiliencia Participación en presentaciones, (Exhibiciones). Torneos (Optativo)

CLASES.

Nos orientamos a: - Toda persona, hombres y mujeres , de cualquier edad que sientan el deseo o la necesidad de aprender mecanismos de defensa, simple y efectivos. - Para cualquier persona que desarrolle una actividad de naturaleza riesgoza. Guardias, Vigilantes, Empresarios, Políticos, Guardaespaldas, etc. - Pensado para toda persona Hombres y/o Mujeres que han sido victima de violencia física y/o psicológica. - Personas con alguna diferencia física, que desean buscar y potenciar sus cualidades en pos de mecanismos de autodefensa.  Entrenamiento de Kung fu Shaolin y Wudang-Paty-lee

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